dijous, 21 de juny de 2018

Activitat 5è de primària. Autoconeixement i autoestima. (Jo vaig amb mi)


Avui he anat a la classe de 5è a fer una activitat d’autoconeixement i autoestima.

Primer hem parlat de la importància de conèixer-nos més enllà del què veiem al mirall, per això hem agafat un full, l’hem dividit en 6 parts i hem respost a les següents preguntes:
  • Si jo fos un plat cuinat, quin seria?
  • Si jo fos un color, quin seria?
  • Si jo fos una cançó quina seria?
  • Si jo fos una pel·lícula, quina seria?
  • Si jo fos un personatge famós, quin seria?
  • Si jo fos un animal, quin seria?


La idea és que es plantegin diferents maneres de definir-se a ells mateixos, que vegin que es poden definir de moltes maneres i fent servir tots els sentits. La proposta que els he fet és que continuïn aquesta activitat a casa demanant als pares com els veuen, perquè escullen aquest plat, color, personatge,... si coincideixen, si els sorprèn...

La segona part ha estat basada amb el llibre Jo vaig amb mi.
Abans de començar hem mirat la portada i hem parlat de què ens transmetia, de com era la nena de la portada, de com crèiem que es sentia,...

Després hem fet la lectura del conte, i abans d’arribar al desenllaç, un cop la nena havia renunciat a varies de les coses que la feien ser qui és per tal d’agradar a en Martí, hem parlat de:
  • Com veieu ara a la nena? Què li ha passat? Què creieu que sent? És la mateixa nena?
  • Ha aconseguit el què es proposava, creieu que és feliç ara? Creieu que d’aquesta manera serà feliç al costat del Martí? Perquè?
  • Us ha passat mai el renunciar a coses que us fan ser qui sou per agradar als altres o formar part d’algun grup? Com us heu sentit?
  • Creieu que els consells que li donen els seus amics són encertats? Perquè?
  • Què li diríeu vosaltres? Que us agradaria que us diguessin en la seva situació?
Després hem acabat de llegir el conte i hem vist el desenllaç. Ens ha servit per parlar de la importància de ser nosaltres mateixos i canviar per millorar i no sols per agradar als altres.

Finalment, els he dit que ens centraríem en el contrari, en les coses que ens fan ser espacials i que no canviaríem.

Gràcies a la col·laboració de les altres famílies, tenia una sorpresa pels nens i nenes, els seus pares han col·laborat en aquesta activitat dient dues coses que valoren dels seus fills i les he anotat en els pètals d’un gira-sol.

Així, els he donat a cada un gira-sol amb les dues coses que havien valorat els seus pares d’ells i hem completat els altres pètals amb coses que els companys i la mestra els valoren. 

A les fulles han hagut d’escriure ells quines coses creuen ells mateixos que els fan ser especials i no canviarien. Al test hem escrit la frase “Jo vaig amb mi”.


Un bonic detall per endur-se a casa i recordar tot l’estiu!!


dijous, 29 de març de 2018

Activitats. Emocions en família


Molts de nosaltres som d’una generació en què l’educació emocional gairebé no existia, en la que el tema emocional quedava en un racó i se’n parlava poc o gens. A les xerrades sempre dic que el fet de ser pares ens brinda l’oportunitat de canviar aquesta dinàmica amb els nostres fills i en nosaltres mateixos.

Us deixem 3 activitats que hem fet aquests dies, aprofitant les vacances de setmana santa. 
(les imatges de les emocions són del set de segells de les 10 emocions d’akros)

EMOCIONS I CONTES

Agafem llibres que ens agradin de la prestatgeria dels contes i, a mesura que els anem llegint, intentem identificar quines són les emocions dels diferents personatges, què ens ho fa notar, com ens sentiríem nosaltres en el seu lloc,...




INVENTEM HISTÒRIES AMB EMOCIONS

Amb les cares de les emocions inventem històries en què els diferents personatges passin per les diferents emocions.
Tant que nosaltres diguem l’emoció i els nens hagin d’inventar la història, com que nosaltres inventem una història en funció de les emocions que ens diguin.
Amb més grans podem jugar a identificar si les emocions són adequades a la situació i veure quina seria l’emoció més adequada a la situació.



PINTEM EMOCIONS

Les emocions es poden expressar de maneres molt diverses. Agafem pinzells, pintures i paper, deixem-nos anar i representem d’una manera pictòrica alguna de les emocions bàsiques.